MASSAGES POUR FEMMES A DOMICILE, HOTEL OU BUREAU!

Une massothérapie qui vous laissera détendu et rafraîchi, prêt à affronter le monde et tous les stress quotidiens de la vie. Nos séances varient de 40 minutes à 2 heures ! Mes massages sont personnalisés et adaptés à vos besoins individuels, et je m'engage à faire de mon mieux pour aider à soulager la tension musculaire, à soulager le stress et à augmenter l'état homéostatique de votre corps. Le stress a un impact profond sur la qualité de vie et peut entraîner diverses maladies et conditions, il doit donc être géré. La massothérapie aide à soulager le stress en abaissant le rythme cardiaque et en augmentant la relaxation, ce qui conduit à un sentiment de bien-être lors de la libération d'hormones comme les endorphines, la dopamine et la sérotonine et la diminution du cortisol (l'hormone du stress). Le massage est également utilisé pour traiter l'anxiété et la dépression.

(https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/massage-for-depression-anxiety-and-stress)

 

Qui sommes nous?

Bonjour,  

Je suis Lynn, thérapeute des massages et exerce depuis 2009. Je fais toutes me diplômes et certificats de massage dans les écoles de massages réputé d'excellence en Suisse.

J’ai toujours été attirée par l’art de guérison du massage et du fait de pouvoir aider les personnes à ramener un équilibre dans leur corps et leur esprit, ainsi qu’un sentiment de tranquillité.

Dans mes expériences, je remarque que nous les femmes, nous avons souvent la propension de vouloir prendre soin des autres en oublient que nous même nous avons besoin de prendre soin de nous. 

D'avoir une bonne massages peut être semblable à des  vacances relaxant sur la plage ou bien nicher a la montagne!

 

Comment préparer mon espace pour recevoir ma massage a la maison?
  • Il faut libérer assez d'espace pour déplacement du thérapeute autour de la table. C'est super important d'avoir la place suffisant pour vous donner la meilleur prestation.
  • Chauffer la pièce (toujours agréable en hiver!)
  • Vous pouvait allumer des bougies si ca vous conviens.

Moi j'amené la musique calme pour vous aider a se détendre ( ou sans si vous préférer).

C'est si simple !!!

Anamnèse

Avant effectuer le soin, quelques questions générales de votre santé sera poser. C'est  pour pouvoir donner le meilleur soin adapter a vos besoins.